Ich möchte…
- nachhaltige Veränderung in meinem Leben
- mehr Wohlbefinden, auch psychisch
- Begleitung bei der Umsetzung von Verhaltensänderungen
- nach einem Krankenhausaufenthalt meine Therapieerfolge fortsetzen und erweitern
- meine Gedanken in eine zuversichtliche optimistische Richtung bringen
- meinen Selbstwert stärken
- "Nein" sagen können
- mit mir selbst gut umgehen
- belastende Erlebnisse aufarbeiten und ruhen lassen
- Gefühle zulassen, spüren und ausdrücken können
Psychotherapie für Sie:
- Intensiver Austausch mit einer unabhängigen neutralen Person
- Begleitung bei den ersten Schritten der Veränderung - so lang wie nötig, so kurz als möglich
- Metaphern, Geschichten, Aufstellungen als Hilfestellung
- auch für Kinder ab 10 Jahren und Jugendliche
Beispiele für Themen, die oftmals in die Psychotherapie mitgebracht werden:
- Begleitung nach psychiatrischem Krankenhausaufenthalt
- Lebenskrisen und Herausforderungen des Lebens z. B. Depression, Burnout, Altern,...
- Krisen in der Partnerschaft / Paarthemen / Beziehungsthemen
- Frauenspezifische Themen
- Psychosomatische Symptome / körperliche Beschwerden in Wechselwirkung mit der Psyche
- Begleitung von Angehörigen und / oder Betroffenen
- Selbstwertthemen
- Angst, Ängste und Panikattacken
- Lebensziel(e) finden
- Verlust von Angehörigen / Trauer
- Liebe
- Persönlichkeitsentwicklung
- Selbsterfahrung
